ПРОГРАММА КУРСА

Программа курса для инструкторов йоги рассчитана на 160 астрономических часов и включает в себя все необходимые инструктору йоги знания и умения. 

ОСВОЕНИЕ АСАН ХАТХА-ЙОГИ

Количество занятий - 24 часа (8 занятий по 3 часа)

Проводит Игорь Долбышев

АШТАНГА-ЙОГА

Количество занятий - 6 часов (3 занятия по 2 часа:1 лекция и 2 практики)

Проводит Александр Рышков

ОТСТРОЙКИ И ПРАВКИ

Количество занятий - 39 часов (13 занятий по 3 часа)

Проводит Игорь Долбышев

ТРАВМОБЕЗОПАСНОСТЬ

Количество занятий - 2 часа (1 занятие)

Проводит Игорь Долбышев

ПОСТРОЕНИЕ ПРАКТИКИ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЕЙ ПО МЕТОДИКЕ "ЙОГА 365"

Количество занятий - 4 часа (2 занятия по 2 часа)

Проводит Игорь Долбышев

ПРАНАЯМЫ И МЕДИТАЦИИ

Количество занятий - 6 часов (3 занятия по 2 часа)

Проводит Игорь Долбышев

ПРОВЕДЕНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

Количество занятий - 28 часов (14 занятий по 2 часа)

Проводит Игорь Долбышев

АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И БИОМЕХАНИКА В ЙОГЕ

Количество занятий - 14 часов (7 занятий по 2 часа)

Проводит Александр Шестопалов

ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ, ШКОЛЫ ЙОГИ

Количество занятий - 14 часов (7 занятий по 2 часа)

Проводит Роман Рогозин

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Количество занятий - 2 часа (1 занятие)

Проводит Игорь Долбышев

ПСИХОЛОГИЯ ВЕДЕНИЯ*

Количество занятий - 2 часа (1 занятие)

Проводит Игорь Долбышев

РЕЧЕВЫЕ ПРАКТИКИ, ПОСТАНОВКА ГОЛОСА

Количество занятий - 4 часа (2 занятия по 2 часа)

Проводит Самир Ильмарк

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Количество занятий - 4 часа (2 занятия по 2 часа)

Проводит Елена Богданова

ЙОГА ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

Количество занятий - 4 часа (2 занятия по 2 часа)

Проводит Елена Стрельцова

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Количество занятий - 4 часа (2 занятия по 2 часа)

Проводит Маргарита Стрежнева

ЙОГАТЕРАПИЯ

Количество занятий - 8 часов (4 занятия по 2 часа)

Проводит Наталья Дворцова

РАСПИСАНИЕ УЧЕБНОГО ДНЯ

Занятия на курсе проходят по субботам и воскресеньям ОНЛАЙН, на платформе Zoom:
 
В субботу:
практика с 9:00 до 12:00,
лекция с 14:00 до 16:00,
практика с 16:15-18:15
В воскресенье:
практика с 9:00 до 11:00
Факультативно (вечером по будням и в воскресенье) проводятся практические занятия в оборудованном зале в центре Москвы.
Расписание факультативных занятий в зале будет уточняться по мере формирования группы желающих